martes, 28 de abril de 2015

ASI SOY YO



Aunque haya sufrido muchísimo durante la mayor parte de mi vida, no la cambiaría por ninguna otra. Así soy con mis errores y defectos que no son pocos, con mi torpedad, infantilismo, mis sueños e ilusiones, mis raíces, origen, neuras y paranoias también mis cualidades y virtudes que son bastantes.

A cambio he obtenido una vida llena de experiencias enriquecedoras, que me han servido para madurar física e inteligentemente, sin haber pasado por la universidad como deseé. He aprendido a observar a los más pequeños, preadolescentes, adolescentes, adolescentes, jóvenes, adultos y ancianos y con las experiencias de todos, he vivido más ricamente que las personas más poderosas en riquezas materiales. Sin embargo me he conformado con ser humilde y sin grandes pretensiones económicas. Amé apasionadamente sin ser correspondida, pero no importa ellos se lo perdieron.

Visto como quiero, dentro de mis posibilidades. Mi carácter es alegre y extrovertido, aunque muchas veces veo la vida de diferentes colores. No me gusta reírme de los demás, si no de mi y con ellos.
Ahora estoy aprendiendo a comer con moderación, sin pasar hambre ya que la comida para mí era un lujo.

He escrito todo esto para aprender a conocerme mejor y a sacar provecho de mi misma. Me quiero mucho sin olvidarme de que también quiero a los que me quieren.



Montse

martes, 21 de abril de 2015

El hospital Valle de Hebrón lidera un estudio internacional que mejora el tratamiento del cáncer de colon


Se trata de un fármaco que inhibe el crecimiento de los vasos sanguíneos y de este modo impide que los tumores formen su propia red circulatoria para recibir oxigeno y nutrientes; prolonga la supervivencia de pacientes con cáncer colorrectal metastásico que han dejado de responder al tratamiento. Es la principal conclusión de un estudio internacional en el que han participado 1.072 pacientes y que ha sido liberado por el hospital Valle de Hebrón.
Todos los participantes habían sido sido tratados previamente con quimioterapia y un fármaco llamado bevacizumab que fue el primer medicamento desarrollado para bloquear la formación de vasos sanguíneos en tumores.
El estudio ha consistido en sustituir el bevacizumab por otro llamado remicirumab, que tiene una acción parecida pero no exactamente igual.
Con este cambio se consigue frenar la progresión del cáncer. En el caso de los cánceres colorrectales, su uso quedará restringido a personas que han dejado de responder a otros tratamientos.

Agustín

jueves, 16 de abril de 2015

JUEGO DE TRONOS




Es una serie que RR Martín ha hecho de ciencia ficción y fantasía y que triunfa en todo el mundo ganó 1 Emmy en 2012 y ahora la sexta esta dando la segunda temporada que es choque de reyes.
La 1ª temporada fue Juegos de tronos: es una serie anglosajona de carácter mitológico con mucho éxito y miles de seguidores en España y de todos los rincones del mundo han dado la vida a esta serie tipo señor de los anillos.
Entre el libro y la HBO se ha hecho un remake que promete y mucho el equipo de productores y la carencia enérgica del esmero que se lleva a la pantalla ha creado un circulo de fans.
 

De qué trata (sinopsis):

 

Trata de las luchas de poder entre las 7 casas del reino del continente de westeros.
Cada uno domina una porción junto a sus vasallos y están regidos por el ocupante del trono de hierro . Todo Empieza cuando el rey y el segundo del rey que manda después del rey es muerto como sus ejércitos y el comandante muere. Muerto el rey las diferentes casas irán por el control de los siete reinos.

 

Principales casas:

 

 

 

Casa Stark: Guardianes del Norte.



Casa Baratheon: Regentes del reino dominan la costa cercana a la capital. 

 

Casa Lannister: Sus Tierras están situadas en la costa occidental , es la casa mas rica de los siete reinos.






Casa Targaryen: Antiguos regentes del reino sus únicos supervivientes viven aislados en oriente , al otro lado del mar angosto. 
  
Otras Casas Arryn , Tully , Grevjoy , Tyrell, y la casa Martell. 
 

Fuerzas del reino:

 

La Guardia de la noche es una hermandad y exploradores que protegen las fronteras del muro una orden que protegen la frontera.
Del muro de los salvajes del reino de Westeros mide 500 kilómetros de largo por 213 metros de alto y separa los siete reinos.

Personajes:

Rey Robert Baratheon (Mark Addy): lideró la rebelión contra el rey loco.
Reina Cersei Lanister (Lena Headey): la Esposa de Robert es con la que tiene tres hijos.
Principe Joffrey Baratheon (Gethin Anthony): heredero un chico consentido y de mal temperamento esta casado con sansa.
Princesa Myrcella (Aimee Richardson) y Príncipe Tomme: Son dos niños cariñosos y Bondadosos . Candidatos perfectos para hacer alianzas con otras casas.
Renly Baratheon (Gethin Anthony): es el menor de la familia un tipo afable con mucha autoestima y esta a cargo de la fortificación bastión de tormentas.
Eddard Stark (Sean Bean): es el último hombre íntegro del reino de westeros; rige a sus hijos pensando en el futuro tan malo que les espera. Es rey del Norte y adora a los dioses.
Catenly Stark, mujer de Eddard Stark: es de la casa tully; profesa amor por su familia.
Robb Stark (Richard Maden): es el mayor hijo de los Stark de Edduard y Catenly, llamado a convertirse en el rey Winterfell.
Sansa Stark (sophie Turner ): es la mayor de los hijos, una verdadera dama y está casada con Joffrey. Muy alejada de la cruda realidad y del comportamiento de los caballeros.
Arya Stark (Maise Williams ): es la antítesis de su hermana Sansa.
Bran Stark (Isaac Hempstead – Wrigt): es un niño risueño ágil que le gusta trepar, no tiene vértigo y es muy maduro para los 7 años que tiene.
Rickon Stark (Art Parkinson): el pequeño Rickson tiene 3 años, al comienzo de la historia va pegado a Bran cuando éste no va por las murallas.

Se recomienda ver toda la saga.


Agustín

martes, 14 de abril de 2015

Museo Drasanes. Exposición de los Vikingos

Otra oportunidad


Perrito callejero que tus dueños sin piedad te abandonaron
y tu intentas seguir tu camino día y noche sin dar con su paradero.
Vas por las calles intentando sobrevivir
sin recibir cariño humano y sin alimentos,
ni un techo que te proteja para descansar
y luego tu camino continuar.
Tienes miedo de deambular por las noches
porque gente de todo tipo de encuentras
y no sabes lo que contigo harán.
Pero como eres muy fiel y sabes darte a querer,
no temas porque con alguien te puedes encontrar,
que esté lleno de bondad y quisiera poderte adoptar
porque sabe que siempre con tu compañía él solo nunca estará.
Por fin llegó tu oportunidad y alguien de ti se apiadó
y a su casa contigo llegó para darte amor
que en recíproco se convirtió.
Bienvenido te nombró, muy pronto te adoptó
y en tu amo inseparable se convirtió.

Montse

EL DESEMPLEO “EL PARO”





El desempleo aumenta la desigualdad social, la pobreza, la inseguridad ciudadana, la xenofobia y el racismo, los desahucios de viviendas que no se pueden pagar, la dificultad para que los jóvenes se independicen, o que las mujeres se planteen tener hijos cuando lo deseen.



La amenaza de quedar sin trabajo es también un fuerte mecanismo disciplinario y de presión.
El paro desmotiva y paraliza carreras profesionales, deteriora las relaciones familiares, aumenta la violencia doméstica, reduce la autoestima, crea desesperanza y en general, aumenta el riesgo de tener peor salud y calidad de vida.
Numerosos estudios dicen que el paro aumenta el riesgo de enfermar, alimentarse peor, tener problemas de ansiedad o depresión, tener conductas de riesgo y abusar de drogas como el alcohol o el tabaco, morir o suicidarse.

Grupos que se ve más afectada su salud:

Los grupos sociales que más afectan, son los de clase obrera, inmigrantes, madres solteras con hijos y en general los más explotados y desprotegidos.




EFECTOS DEL DESEMPLEO EN LAS PERSONAS:

No afecta por igual a todas las personas, hay que tener en cuenta la edad, tiempo que lleve desempleado o cargas familiares

Trabajo e identidad personal: para muchas personas, el trabajo es sentirse útil, y como medio para entrar en formar parte de la dinámica de la vida o sociedad.
El desempleo supone el aislamiento social, la persona tiende a encerrarse en sí misma. Se siente insegura y desvalorizada.
Estar inactivos afecta negativamente en la personalidad.

CONSECUENCIAS DEL DESEMPLEO:


El desempleo conlleva una disminución de los ingresos, por tanto, cambios en el estilo de vida. Se tiende a ser precavidos y reducir drásticamente los gastos.
También tiene una gran repercusión en el ámbito familiar.
La familia puede ser el gran apoyo y encontrar en ella el empuje y ayuda necesaria, transmitiéndole confianza y seguridad.
La pérdida de empleo también produce una reducción de las relaciones sociales.
También puede traer consecuencias psicológicas negativas, como la disminución de la autoestima, depresión, ansiedad, etc. Produce un empobrecimiento del concepto que se tiene de uno mismo.


CÓMO AFECTA AL DESEMPLEADO:

La forma de reaccionar depende de la personalidad de cada uno. Se sienten hundidos y sin fuerzas y se pierde la confianza en sí mismo y en sus capacidades.
-Sentimientos comunes:
.de vergüenza
.de fracaso
.de culpa


Las OGT ( antiguo INEM ) ofrece programas de inserción laboral para personas en paro, pero esto no parece dar mucho resultado, entre otras cosas los empleos que ofertan son muy precarios, con horarios y condiciones lamentables, que además si son rechazadas por la persona se le retira la ayuda económica.





OPINIÓN PROPIA:

Hoy en día, tener un trabajo es un lujo para que una persona tengan su independencia, y crecer como persona.
A la hora de quedarse en paro, se producen cambios de personalidad.
Al principio te viene una tristeza, en la cual si te dejas llevar, llega hasta producirse depresión, y agobios, planteándote que no sirves para nada, que te sientes culpable por no tener trabajo; que piensas que no vales para nada, te encierras en ti mismo creyendo que eres inútil, que te mereces un castigo por algo que no puedes hacer. Esta situación puede llegar a desembocar en un suicidio. Es muy importante buscar apoyo en la familia o en personas cercanas y mantenerse activo aunque sea colaborando, como voluntario, o realizando alguna actividad que nos interese.


Eva

viernes, 10 de abril de 2015

El "hijodeputismo" histórico


Las redes sociales están llenas de rumores, contrastados o no con la verdad. El veneno corre como la pólvora, la difamación como arma de destrucción a nivel mundial y a nivel personal esto vale como argumento para rodar una película e intentar ganar el Óscar. Es el caso de “The hunt”, un film del danés Thomas Vinterberg, una obra maestra que refleja éste tema: un profesor es víctima del odio de una niña de cinco años que difunde sobre él falsas acusaciones totalmente malintencionadas en la redes sociales, llegando a destruir su reputación y su vida.


Agustín

martes, 7 de abril de 2015

ANEMIA FERROPÉNICA


Definición: cuando tenemos pocos glóbulos rojos sanos hablamos de anemia; éstos son los encargados de transportar el oxígeno a los tejidos del cuerpo.

Existen diferentes tipos de anemia; nosotros nos centraremos en la anemia ferropénica que es la más común. Consiste en que el cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos porque le falta hierro.

Causas: el cuerpo obtiene hierro por dos vías, bien por la alimentación, bien reutilizando el hierro de los glóbulos rojos viejos.
La deficiencia de hierro puede deberse a que:
  • se pierdan más glóbulos y hierro de lo que el cuerpo puede reponer
  • no se absorba bien el hierro
  • alimentación insuficiente (Ej. Vegetariano estricto)
  • o bien porque en algún momento el cuerpo necesita más hierro de lo habitual.


 Síntomas: al principio suelen ser leves y se manifiestan con:
  • malhumor
  • sensación de debilidad o cansancio
  • dolor de cabeza
  • problemas de concentración.
Con el empeoramiento se puede dar:
  • uñas quebradizas
  • deseo de picar entre horas
  • tono pálido en la cara interna del párpado inferior de los ojos
  • mareo al ponerse de pie
  • palidez
  • dificultad respiratoria
  • dolor en la lengua
otros síntomas pueden ser:
  • heces oscuras o con sangre
  • menstruación abundante
  • dolor en la parte superior del abdomen por úlcera
  • pérdida de peso

pruebas: el médico puede diagnosticar la anemia mediante exámenes de sangre y si es necesario también puede realizarse una colonoscopia, un examen de sangre oculta en las heces o una endoscopia.

Tratamiento: suele ser a base de tomar suplementos de hierro (los niveles de hierro en sangre deberían ser normales tras 2 meses de tratamiento) y comer alimentos ricos en este elemento como por ejemplo: aves, legumbres, pescado, hígado, pan integral, espinacas, yema de huevo, etc.

Pronóstico: con tratamiento esta afección probablemente mejore pero principalmente dependerá del origen o causa.
Montse